Din popasurile mele în lumea virtuală am cules o activitate menită să vă ajute să vă autodescoperiți și să vă schimbe viața. Într-un caiet notați în partea stângă câte o dorintă, câte o activitate pe care vreți să o faceți și în partea dreaptă scrieți de ce credeți că nu puteți face respectiva activitate (scuza). Apoi faceți activitatea din partea stângă. De exemplu scrieți în partea stângă ”vreau să public o carte” și în partea dreaptă ”dar nu am bani”. Apoi vă apucați de scris și vă publicați cartea (o puteți face prin intermediul unui blog sau site, vă puteți găsi sponsori, puteți organiza o campanie creativă de strângere de fonduri, o puteți publica cu ajutorul secțiunii Notes pe Facebook). Ca un pont înlocuiți cuvintele ”nu pot” cu ”aș putea dacă” sau ”aleg să nu...”.
Alte două activități de autodescoperire pe care le-am făcut sunt următoarele Din moment ce mă simțeam frustrată am luat un pix și mi-am notat într-un caiet situațiile care mă fac nefericită și situațiile care mă fac fericită. În plus, din moment ce nu știam ce să fac cu viața mea m-am apucat să notez toate activitățile pe care le-am experimentat de-a lungul timpului pentru a identifica ce-mi place să fac. Am notat respectivele activități și în dreptul fiecăreia am răspuns cu da sau nu la întrebarea ”îmi place să fac acest lucru?” (la mintea cocoșului, cu mențiunea că monologul meu interior negativ și fixist îmi punea bețe în roate). De exemplu nu-mi place să fac voluntariat, dar îmi place să transmit informații, să scriu și să mă joc (cu ideile printre altele), ceea ce a dus la apariția acestui blog. Cu alte cuvinte îmi place să-mi împlementez ideile simple de proiecte creative. Și vouă vă place să implementați astfel de idei, așa-i?
La Mulți Ani de Ziua Europei.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu